“吃什么能防病或治病？”广东省名老中医、广东省中医院副院长杨志敏教授指出，比如亚健康人群等四大人群，就能通过每天吃膏来调养保健，功效长达半年以上。不过，膏方非药胜药，却也有不宜吃的人群。《黄帝内经》说：“春生、夏长、秋收、冬藏”。每年冬季，

在生活中，对很多女性来说，渴望着面色红润，但往往会呈现苍白的脸色，渴望着四肢有力，气血对于女性来说是非常重要的，因此，在平时的生活中女性一定要经常性的补气血，特别是在经期之后，因为女性在月经期间体内很多铁元素会流失，那么，女人气血不足，身体