作为生活在大山里的瑶民，每一个人都拥有良好的体魄和精干的脾性，当然了，也都是爬山寻药的好手。正当采药时节，瑶族妇女背起竹筐，带上锄头，就向大山深处进发，经过跋山涉水，在土壤肥厚的林间觅得那山中草药。山林中湿气过重，她们穿着瑶族特有的民族服饰

作为生活在大山里的瑶民，每一个人都拥有良好的体魄和精干的脾性，当然了，也都是爬山寻药的好手。正当采药时节，瑶族妇女背起竹筐，带上锄头，就向大山深处进发，经过跋山涉水，在土壤肥厚的林间觅得那山中草药。山林中湿气过重，她们穿着瑶族特有的民族服饰

不知道你发现没？在这段时间，吃的其实也挺少的可自己的小肚子又长了几斤有的人稍微不注意就感冒便秘白天又总是昏昏欲睡，腰酸腿沉口干口苦，容颜憔悴，皮肤暗淡无光你知道吗？以上的状况，很可能是体内湿气在搞鬼。经历完一个夏天暑热蒸腾，人们都躲在空调间

“内养安脏腑，外从皮肤补”人是一个有机的整体，想要完善局部的美，必须先阴阳平衡，脏腑安定，经络通畅。要想肌肤有活力，美丽持久，瑶浴泡澡养生，从调理五脏六腑开始，“养于内、美于外”。人的五脏和四季气化是完全相通的，具体是：春（风）气通于肝