前段时间,话题#减肥人都不是真正的快乐#霸屏热搜!一句话戳中不少网友的内心!没有碳水摄入、不想运动、少吃多动也不见掉秤、忍不住和别人比较陷入自卑等等,每一条都真实无比。
减肥作为女性终身的话题,一直存在我们的生活之中,尤其是对于易胖的人来说,更是一种折磨!每次兴致冲冲的立完flag,转身就“一杯红酒配电影,舒服的窝在沙发里”!
其实每个人的身体的循环代谢状况不同,体重基数不同,减肥时选择的方式也会各不相同。可是到底哪种方式更适合自己呢?大家是不是也有选择困难的苦恼呢?
这次介绍一个减肥的新招数,只要学会这一招,无论是什么样的身体和体重都能成功变瘦。
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