科普小课堂/我和胶原蛋白之间的联系

2021-03-24 10:10:07

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都说脸一下垂，人老不止十岁！那么是什么让我们脸部下垂呢？这就不得不提到胶原蛋白了。如果将人的肌肤比成高楼，那胶原蛋白大概就是钢筋一般的存在了。

一般来说，人在25岁过后，胶原蛋白就日益流失，这也就导致了支撑肌肤的弹力网断裂，皮肤组织也开始萎缩，肌肤自然而然出现松弛无弹性、黯淡无光等状况。

胶原蛋白和我们之间有什么联系？

眼睛

眼角膜中所含胶原蛋白纤维呈现规则排列，可让光线透过，使眼角膜保持透明。

头发

胶原蛋白可以保护头发，也控制着头发的粗细，弹性和湿润度。

血管

胶原蛋白能够保持血管壁弹性和柔韧性，防止血管破裂、栓塞。

骨骼

骨骼生成时，要有充足的胶原蛋白纤维来组成框架。胶原蛋白使钙质和骨细胞结合，补充胶原蛋白，能够改善钙质流失而导致的骨骼疏松。

肌肉

胶原蛋白能够促进生长激素的分泌，以及肌肉生长。

皮肤

胶原蛋白可以说是真皮层强有力的后盾了。足够的胶原蛋白能让皮肤细胞变得丰满，肌肤变得细腻光滑，能够有效防止肌肤老化。

皮肤松弛不像皱纹等显性问题来的那么明显，而是一个“细水长流”的变化。从25岁开始，每天松弛一点点，等你察觉时，紧致则将不复存在，脸上的干瘪和松垂已经非常明显了。嘴角开始下垂、脸部与颈部链接处轮廓模糊、体瘦的自己开始有双下巴…想要看上去年轻一点，满满的胶原蛋白可以助你一臂之力。

要怎样可以补充胶原蛋白呢？

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