酵素真的有那么重要吗？

2020-11-04 10:45:18

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酵素参与机体中的化学反应，如果没有酵素，这些化学反应就不能正常进行，所以酵素对机体来说是非常重要的。

但因为年龄的增加及各种原因，我们机体中的酵素会消耗过度，从而影响机体的新陈代谢，那么，哪些情况会导致酵素的消耗呢？

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首先，过度的运行会导致机体的新陈代谢过度进行，从而使体内储存的酵素消耗过量，而当机体合成酵素的过程不能跟上机体新陈代谢所需要的酵素量，机体就很容易出现问题。

其次，感冒发烧等疾病容易导致机体中酵素消耗过量，因为在这些情况下，机体需要进行自我修复，而自我修复需要消耗酵素。当酵素消耗过度，机体中的各种生命活动会受到影响，机体的的体质就会下降，免疫力就会被影响，人也更容易生病。

然后，过多摄入含有污染的食物或空气也容易影响机体中的酵素含量。因为当机体过度摄入这些垃圾物质，就需要浪费大量的酵素对其进行催化分解，从而影响机体的健康。

最后，年龄的增长会影响酵素的合成，研究表明，年龄越大，则酵素的合成效率越低。而酵素越少，机体的新陈代谢就会越慢，机体的器官及组织的修复就会降低，机体也更容易老化。